{"id":10862,"date":"2025-06-24T11:32:26","date_gmt":"2025-06-24T11:32:26","guid":{"rendered":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/?p=10862"},"modified":"2025-06-24T11:32:27","modified_gmt":"2025-06-24T11:32:27","slug":"junho-e-mes-de-prevencao-de-quedas-em-pessoas-idosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/junho-e-mes-de-prevencao-de-quedas-em-pessoas-idosas\/","title":{"rendered":"Junho \u00e9 m\u00eas de preven\u00e7\u00e3o de quedas em pessoas idosas"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea sabia que as quedas s\u00e3o uma das principais causas de perda de autonomia de pessoas idosas? No dia <strong>24 de junho<\/strong>, \u00e9 celebrado o <strong>Dia Mundial de Conscientiza\u00e7\u00e3o da Preven\u00e7\u00e3o de Quedas<\/strong>, uma iniciativa da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) para alertar sobre os riscos e consequ\u00eancias das quedas \u2014 especialmente entre os idosos.<\/p>\n\n\n\n<p>As causas v\u00e3o muito al\u00e9m da \u201cdistra\u00e7\u00e3o\u201d. Envelhecer traz mudan\u00e7as naturais no corpo: perda de for\u00e7a muscular, equil\u00edbrio, vis\u00e3o e reflexos. Somam-se a isso doen\u00e7as cr\u00f4nicas (como diabetes ou Parkinson), uso de certos medicamentos (calmantes, diur\u00e9ticos), e ambientes inseguros \u2014 com tapetes soltos, degraus ou m\u00e1 ilumina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>As quedas podem causar fraturas, traumas, dores cr\u00f4nicas e, principalmente, o medo de cair novamente. Isso impacta n\u00e3o apenas a sa\u00fade f\u00edsica, mas tamb\u00e9m o bem-estar emocional e social da pessoa idosa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Prevenir \u00e9 sempre o melhor caminho!<\/strong> Avaliar a casa e fazer pequenos ajustes, manter-se ativo, revisar os medicamentos com seu m\u00e9dico e buscar apoio quando sentir tontura s\u00e3o algumas atitudes que fazem a diferen\u00e7a!<\/p>\n\n\n\n<p>Vamos juntos criar ambientes mais seguros e garantir qualidade de vida em todas as idades!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Refer\u00eancias<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>PAIVA, M. M. de; LIMA, M. G.; BARROS, M. B. de A. <em>Quedas e qualidade de vida relacionada \u00e0 sa\u00fade em idosos: influ\u00eancia do tipo, frequ\u00eancia e local de ocorr\u00eancia das quedas.<\/em> Ci\u00eancia &amp; Sa\u00fade Coletiva, 2021.<br><br>PISOLI, Priscila. <em>Principais causas e consequ\u00eancias das quedas em idosos<\/em>. Blog da Dra. Priscila Pisoli, 2023.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabia que as quedas s\u00e3o uma das principais causas de perda de autonomia de pessoas idosas? No dia 24 de junho, \u00e9 celebrado o Dia Mundial de Conscientiza\u00e7\u00e3o da Preven\u00e7\u00e3o de Quedas, uma iniciativa da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) para alertar sobre os riscos e consequ\u00eancias das quedas \u2014 especialmente entre os idosos. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10863,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[34,36],"class_list":["post-10862","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-acacef","tag-aposentados"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10862"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10862\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10864,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10862\/revisions\/10864"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}