O Mar\u00e7o Azul-Marinho \u00e9 o m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer colorretal, um dos tipos mais comuns da doen\u00e7a e que tem maior incid\u00eancia em pessoas acima dos 50 anos. Para os associados da ACACEF, \u00e9 essencial estar atento aos cuidados preventivos e \u00e0 import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n\n\n\n
O que \u00e9 o c\u00e2ncer colorretal?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esse tipo de c\u00e2ncer afeta o intestino grosso (c\u00f3lon) e o reto, podendo se desenvolver a partir de p\u00f3lipos \u2013 pequenas les\u00f5es que, se n\u00e3o forem removidas a tempo, podem se tornar malignas.<\/p>\n\n\n\n Entre os principais fatores de risco est\u00e3o o envelhecimento, hist\u00f3rico familiar, alimenta\u00e7\u00e3o pobre em fibras, obesidade, sedentarismo, tabagismo e consumo excessivo de \u00e1lcool.<\/p>\n\n\n\n Sinais de alerta<\/strong><\/p>\n\n\n\n Na fase inicial, o c\u00e2ncer colorretal pode n\u00e3o apresentar sintomas. No entanto, alguns sinais devem ser observados com aten\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd39 Altera\u00e7\u00f5es no h\u00e1bito intestinal (diarreia ou pris\u00e3o de ventre sem explica\u00e7\u00e3o)<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd39 Sangue nas fezes<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd39 Dores abdominais frequentes<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd39 Sensa\u00e7\u00e3o de esvaziamento incompleto do intestino<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd39 Perda de peso sem motivo aparente<\/p>\n\n\n\n Se notar qualquer um desses sintomas, procure um m\u00e9dico para investiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Preven\u00e7\u00e3o e diagn\u00f3stico precoce<\/strong><\/p>\n\n\n\n A preven\u00e7\u00e3o passa, principalmente, por h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como:<\/p>\n\n\n\n \u2714 Alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u2013 Consuma mais fibras, frutas, legumes e evite ultraprocessados e carnes vermelhas em excesso.<\/p>\n\n\n\n \u2714 Atividade f\u00edsica regular \u2013 O sedentarismo est\u00e1 associado ao aumento do risco da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n \u2714 Manuten\u00e7\u00e3o do peso saud\u00e1vel \u2013 O excesso de gordura corporal pode favorecer o desenvolvimento do c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n \u2714 Evitar \u00e1lcool e cigarro \u2013 Esses h\u00e1bitos aumentam a predisposi\u00e7\u00e3o a diversos tipos de c\u00e2ncer.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, o exame de colonoscopia, recomendado a partir dos 45 ou 50 anos, \u00e9 essencial para identificar p\u00f3lipos e remov\u00ea-los antes que se tornem um c\u00e2ncer. Para quem tem hist\u00f3rico familiar da doen\u00e7a, a realiza\u00e7\u00e3o desse exame pode ser indicada ainda mais cedo.<\/p>\n\n\n\n Cuide da sua sa\u00fade!<\/strong><\/p>\n\n\n\n O c\u00e2ncer colorretal tem altas chances de cura quando diagnosticado precocemente. Por isso, realizar exames preventivos e adotar h\u00e1bitos saud\u00e1veis s\u00e3o as melhores formas de se proteger.<\/p>\n\n\n\n A ACACEF incentiva seus associados a cuidarem da sa\u00fade com aten\u00e7\u00e3o e a buscarem orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica sempre que necess\u00e1rio. A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor caminho!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Mar\u00e7o Azul-Marinho \u00e9 o m\u00eas dedicado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer colorretal, um dos tipos mais comuns da doen\u00e7a e que tem maior incid\u00eancia em pessoas acima dos 50 anos. Para os associados da ACACEF, \u00e9 essencial estar atento aos cuidados preventivos e \u00e0 import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce. O que \u00e9 o c\u00e2ncer […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10482,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[34,36],"class_list":["post-10481","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-acacef","tag-aposentados"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10481"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10483,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10481\/revisions\/10483"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acacef.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}